Paralisia do sono

Hoje eu vim aqui falar sobre a paralisia do sono, que apesar de muito comum é muito assustadora. Ela é mais frequente em pessoas que tenham narcolepsia ou até apneia do sono, mas qualquer um pode experenciar a paralisia do sono. Dura pouco tempo, mas ali parece uma eternidade.

Ela é caracterizada pela incapacidade de falar ou de se mexer mesmo já estando consciente. Ela é associada também ao uso de álcool, estimulantes ou antidepressivos.

Fique tranquilo a paralisia não apresenta riscos, mas se os episódios forem recorrentes o medico do sono pode te ajudar.